健健康康R泡麵

多一道先滾麵七分熟就倒湯的步驟，可以把油份等雜質從麵裡逼出來倒掉，讓它健康許多。等第二鍋湯的菜滾了，馬上放調味料；待水又滾，丟進剛炒碎的蛋…