原生家庭對個性的影響

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原生家庭對個性的影響
林以撒
每個人的生命都來自父母，但在成長的過程中，卻因為原生家庭的影響，累積了許多害怕、憤怒、懷疑、愧疚……。
有時又為了能得到父母的肯定和接納而必須委屈壓抑自己。
這些經驗耗損了我們的生命力，使真實的自我受到扭曲，使我們無法成為真正的自己，亦阻礙親密關係的發展。
有一本探討原生家庭對個性的影響的書叫作『我為什麼是我？』
這一本書一開始提到：「當壓力、問題臨到一個人的時候，這個人的反應最能顯現出他的個性及原生家庭對他的影響；導致一個人罹患憂鬱症的往往不是外面壓力的事件，而是當事人內在不健全的心理因素。」
這也就是，我們要探討原生家庭的原因，因為我們都會承認我們的個性發展過程是與原生家庭息息相關的，這是無法否認的，甚至可以說它已經決定了我們未來的性格，若是根據德國著名的心理學家－埃里克松的心理發育路程理論來說，成人時期（18～25歲）的性格形成與塑造與零歲到十一歲的心理發展歷程有密切的關係。
而在十一歲以前的四個心理發展歷程，包含信任與懷疑、自治與羞恥、自發與罪疚、勤勞與信心。
換句話說，一個人心理是否健全、是否能接納自己、對自己是否有自信、是否有安全感、和外界是否能建立互助、互信、互愛的良好關係，都與這個時期的發展過程有關。
另外，有趣的地方是從醫學的角度看，以上所說的心理發展歷程也是非常吻合的，例如在人的腦袋中左右各有一個叫做「腦扁桃」與「海馬趾」的東西，「腦扁桃」的功能在儲存我們的情緒、感受等信息，而「海馬趾」則是記錄事情發生的過程，二者處理不同的記憶資料。
應用在孩童的心理發展歷程中，當一個人在嬰孩時期與父母或養育他們的人，雙方之間的情緒或感受反應都會記錄在嬰孩的腦袋中，所以若一個人在幼年時期能得到很好的照顧，父母能瞭解及供應孩子所需，時時讓孩子感覺滿足，一般來說，他們長大之後較能處理自己的情緒與感受，與人相處少有爭執，而遇到壓力時也能夠懂得控制自己的情緒。
相反的，若是童年的情緒記憶是惡劣的，悲傷難過的感受多於開心的感覺，不難想像這個人長大之後的情緒大多是不穩定，遇到事故時容易焦慮、不安，與人之間的關係也不會很好。
話說回來，生長在那個家庭就決定了這個人的個性，那是不是每個人都不必為自己的情緒反應、做事的態度來負責嗎？
當然不是，雖然我們沒有選擇出生在那個家庭的權力，且童年留下的記憶也不是說按個「清除鍵」就可以抹去，但是，我們不要忘記，上帝造人不是造一台機器，有其他的機會我們仍然有能力去控制內在的情緒和反應的，這是作者留下的結語。
我想這不只是基督教的觀點，更是普世上可以接受的觀念吧！
這樣的提醒讓我想到聖經中詩人頌讚上帝的全知與眷佑，說到「上主啊，你洞察我，你認識我。
我的一舉一動你都知道；從遙遠地方你也曉得我的心思。
我工作或休息，你都看見；你知道我的所作所為。
我沒有開口，你已經知道我要說甚麼。你前後左右環繞著我；你用你的能力庇護我。
你對我的認識高深莫測，不是我所能理解。
……我頌讚你，因為你可敬可畏；你的作為奇妙非凡。
我心裏深深領會。我在母腹中被塑造，在隱密中逐漸長大，骨骼怎樣成形，你都知道。
我出生以前，你已經看見了我；那為我安排尚未來到的日子都已經記錄在你的冊上。」
這是詩人回顧他的生命時，發出的的信仰告白。