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鞋子除臭方式腳臭和香港腳解決方法insole
騎車‧牽車‧起步定竿
〈兄弟檔:大沈、小沈〉
好險我也是一個幽默風趣的人啊
怎麼想怎麼糗
不曉得是連騎兩天軟腳,還是想到下週羅馬公路團練軟腳
車子晃了好大一下
起步定竿
肉身擋車碰地,地面上剛好一窟乾泥巴被我黏起來不少
右腳小腿非常沒事小擦傷,坐墊倒是歪啦
昨天騎八五山,下山一路手臂必須HOLD住
今早一摸果然有戀愛的感覺酸酸的,一整個心情落在騎還是不騎
一到集合點看到女子組只有一人出席
好青年楷模的我,這時是一定要捨身報國啦
〈ACE一路背上來的養生茶,還有高蹺家準備的咖啡冰沙,甘溫啊〉
雖然從寶二水庫到松翠湖這點距離
對於我來說…...近多了,但還是有一點遠
必須留點力氣來應付有坡度的牽車
這裡指的是,上坡怕定竿牽、下坡怕摔車牽更大
未來我牽車總里程數應該很有看頭吧
回程的一路下坡真是~~「煞」費苦心
煞得我心驚膽跳深怕一個不留意,翻車
今天完美的黃金騎車、牽車比率,可比王建民完封紅襪隊般光榮和難度啊
只要這受傷陰影後遺症過了,就再也沒有什麼可以阻撓我了…..哈哈
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