有助瘦身的保健食品

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有助瘦身的保健食品
A、甲殼素：
一般甲殼素通常必需在餐前30分鐘食用才能發揮效果，但目前市面上已出現作用更快速的強效甲殼素，僅需在餐前3-5分鐘食用即可，對於堅果、蔥油餅、牛肉乾無力自制的人非常適合喔！B、白腎豆：
在東方飲食習慣中，澱粉佔了一天總熱量來源的50％~60％，對體重的影響不可輕忽！北美白腎豆中含有天然澱粉酵素抑制劑，對於嗜食年糕、麻糬、湯圓者來說是不可或缺的必備品！C、綠原酸：
綠原酸是一種常見於咖啡豆中的天然成份，可有效幫助體重管理；但綠原酸極易在咖啡烘焙過程中流失，而且多喝咖啡可能會造成胃痛及心悸等副作用，所以仍建議以保健食品來補充綠原酸較為適當。D、藤黃果：
藤黃果中含豐富HCA成份，可提昇身體活力，對於容易因為節食而感到疲累的人是再適合不過了！E、武靴葉：
武靴葉在印度傳統醫學中可用於減少糖份負擔、抑制甜食慾望，對於喜歡糖果、飲料、巧克力的甜蜜一族是最好的選擇了！F、維生素B群：過年期間，熱量攝取過多、活動量大減，想要維持體重都很難！適量補充維生素B群，不但可以增強體力又可幫助代謝，維持健美曲線！