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春末夏初,吃水果的好季節
春末夏初,吃水果的好季節不過就是吃水果而已,有什麼要特別注意的事情嗎?其實每一種水果都有不同的屬性和特色,無論在挑選、吃法或保存方式上都會影響水果的風味。此外,就算是買了再好的水果,但是如果對水果的屬性不夠瞭解,吃的方法不對,也會讓水果的風味大打折扣,看似簡單的水果,可是有著許多值得深究的大學問。 挑選水果的9個小秘訣
選購小常識 1. 同樣大小的水果中,相對重量較重的水果,組織較細密,水份也較多,所以通常也比較好吃。 2.果型飽滿較好,如芒果飽滿則肉多籽小;椰子飽滿則汁多。 3.蒂頭及臍的部份較開展,是水果成熟的象徵。 4.水果的聲音也很重要。如:西瓜聲音要沉穩(如手拍胸脯的聲音);蘋果聲音要清脆;鳳梨要選肉聲(如手彈肉之聲);輕搖哈密瓜及香瓜 有聲音時,品質較不佳;輕搖酪梨和榴槤有聲音時,代表已經可以吃了。 5.水果外觀的紋路明顯開展,且分佈均勻較好,如:哈密瓜。 6.選擇硬度高的水果,如:櫻桃、蓮霧、柳丁、葡萄等,選擇硬些的水果品質較好。 7.色澤要鮮艷自然,不要死色。如:柑橘類及木瓜要選橘紅色,偏黃色的較差。 8.有絨毛的水果,要看絨毛長短。絨毛長的比短的好,如:水蜜桃、奇異果、枇杷 。 9.外皮細緻光滑比粗糙的好,如:柑橘類。水果保存方式
1.基本上,水果應該要現削現吃,如果買到的是尚未熟透的水果,應該放置於常溫下等熟度夠了,再放到冰箱中保存,冰箱的冷度可以讓水果 維持新鮮。 2.硬皮水果,如:西瓜、鳳梨、哈密瓜等水果,建議直接放進冰箱中;蘋果、梨子、芒果等薄皮和軟皮的水果,先裝到塑膠袋後再放進冰箱 中;較特別的是荔枝和龍眼這兩種水果,如果長時間冰在冰箱內,外殼會乾硬,並影響到果肉風味,所以建議在裝入塑膠袋前,先在水果上 噴灑少許水分,再放進冰箱,就可以保持果肉的新鮮口感。 3.水果清洗方式:即使是帶皮的水果,也應該在清洗後再削皮處理,以免沾染到果皮上的農藥或污物。硬皮的水果,要用硬刷清洗;軟皮的水 果則建議用柔軟的菜瓜布輕輕刷洗。 三種當季水果食用方式實際操作
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