重複使用保鮮膜＆脹氣時吃鹹橄欖＆長途開車準備冰桶＆食物保鮮

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重複使用保鮮膜＆脹氣時吃鹹橄欖＆長途開車準備冰桶＆食物保鮮
保鮮膜可一用再用 在超市中用來包裝的保鮮膜及保麗龍盒，可重複使用！保鮮膜用乾淨的毛巾擦拭過，拿 來分套於肉排及生鮮物，取用方便，又可避免水分流失！而保麗龍盒清洗後，可墊於花 盆下，防污防潮，便於清理，如果要舉行戶外野餐或烤肉時，這些保麗龍盒子，也可拿 來充分使用，一點也不會浪費掉！
氣脹時吃鹹橄欖 因壓力大引起消化不良與氣脹時，最好少吃不易消化或容易發脹的食物，如：糯米飯． 蛋．蛋糕．蛋塔．甜點．炸物．竹筍．香蕉．玉米．青椒．香瓜．牛蒡等！可在吃飯時 配些蘿蔔湯．鹹蘿蔔乾．鹹橄欖．陳皮乾．泡菜．仙楂片，或在飯中加一小匙茶油，並 在飯後輕鬆搖晃你的臀部三至五分鐘（上半身及肩膀不可搖動），若能搖到打嗝放屁最 佳，表示胃腸通氣了！
長途開車準備冰筒 咖啡雖可提神，但長途開車若喝咖啡提神則不妥，因咖啡有利尿作用，喝多了要常上廁 所就麻煩了！到不如在冰統裡放條冰毛巾，休息時利用它擦把臉或敷敷面！或邊開車邊 嚼濃薄荷口味的口 香糖，更理想！
冰塊放在食物下 用冰塊冷藏食物時，必須將冰塊放在食物上面，才能展現效果！因為根據熱空氣上升， 冷空氣下降的道理，上方冰塊的冷氣會下降，逼退下方的熱氣，以達到維持食物新鮮的 目的！