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如何管好自己?
「蟲嗚鳥叫的天籟交響曲」錄音下載
圖片出處:http://www.guilinline.com/image/ym-4.gif
每個星期我都會放自己一天假,跑到某個可以親近大自然的地方,去感受那和諧的平靜,靜靜的欣賞著蟲嗚鳥叫的天籟交響曲,並且讓腦袋放空,真正體驗自己跟自己在一起的感受。
每次結束之後,都有心靈受到洗滌的美好感受。
所以要提升並穩定自己的頻率,讓自己身處大自然是很好的方法。
我就是在大自然中,第一次有天人合一的感受。
假如對你而言,親近大自然並不太容易,那麼,你可以按此下載蟲嗚鳥叫的錄音,讓自己神遊在亞馬遜河的原始森林裡,好好享受這美好的時光吧!
假如無法下載,請參考教學網頁。
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