歡喜

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歡喜
追求快樂是人生的一項很重要而嚴肅的課題，而真正的快樂，必須來自內心深處的一種持久的安詳和喜悅，我把它叫做「歡喜」現代人生活在緊張忙碌的社會裏，人情日益淺薄，而敵意日趨尖銳，普遍苦於沉重的壓力，和人際的冷漠與疏離。
有些人試圖遊走於聲色場所，以酒精和女色來麻醉自己；殊不知暫時的麻醉，是無濟於事的，清醒之後的空虛和失落，更令人窒息。
我也看到不少年輕的朋友，生活中沒有目標，因而失去了重心，徬徨無助，為寂寞所苦。
於是他們呼朋引伴，縱情狂歡，企圖以熱鬧來趕走寂寞。
殊不知寂寞的感覺來自內心，如果不能從此著手對治，任何外在的努力都是徒勞無功的。
「人者心之器」一個人要得到真正的快樂，唯有從內斂自省做起。
寂寞是由於心靈的空虛，必須從充實心靈著手，才能奏效。
現代人也許先得能靜下心來，現實雖不能不照顧，但也不必全心全意：如果沉迷於物慾，盲目地效夸父逐日，追求那永無涯岸的慾望，那就更不足論了。
其實，一天只要有一、二個小時，讓自己把心靜下來，把塵慮俗念暫時拋開，讓生活中的浮塵渣滓沉澱，您會發覺，人原來也可以如此毫不矯飾地，面對赤裸裸的自我，而把自己作一番徹底的重估。
讀幾本自己喜愛的書，聽幾曲自己喜愛的音樂。