潛意識音樂療法

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潛意識音樂療法
潛意識音樂療法 來自歐洲，最驚人的發現『潛意識音樂療法』二年臨床實驗證明，80% 的人在聆聽一小時內，皆可以感受它的驚人效果。來自歐洲最暢銷的「療癒系音樂－神奇α波」，採擷大自然最精華的聲音，藉由隱藏在音樂中的各種特殊聲效產生的α波，以最自然無負擔的方式，讓您在最短的時間內完全放鬆，並激發人們深層的潛意識，讓人類無窮的潛能發揮到極致的狀態。『α腦波與音樂療法』最活躍的腦神經細胞—α腦波人腦佈滿著神經細胞，這些細胞不停的擺動，而擺動的樣子，看起來像波浪一樣，因此被稱為「腦波」，以一定的律動與節奏運作著。腦波分為「α波」、「β波」、「θ波」、「δ波」，是根據震動時各異的周波數而定名的，由於腦波與人類的意識息息相關，因此，不同的腦波，即是對應著不同心裡的狀態。 「α波」是由大腦發出的腦波之一，震動頻率為每秒震動 8-12 次，在最放鬆舒服的時候，α波就會自然產生，此時正是潛能最活躍的時機，能夠激發出無限可能性。『潛意識』音樂療法就是針對α波，將高效能的自然音效，潛藏在音樂中，藉由音樂中的音效刺激人類的潛意識，
讓潛能無窮的人腦--提升想像力，活化靈感。
韓國科學院（KAIST）腦資訊處理研究室曾經對男女中學生做了一項相關研究，在學生們大腦的16個部位連接腦波測量裝置，通過類比α腦波的10Hz聲和光刺激以後，學生們的記憶力比原來有所提高。α波作?學習過程中活躍的腦波，起著空間記憶學習的作用。而用腦潛能開發儀誘導θ波電波，也就是每秒4～7赫茲，能在15分鐘內消除大腦的疲勞，從而調整好學生的學習狀態。.
神奇的α腦波音樂%26nbsp; 腦波音樂的開發是基於腦波和聲學原理，是藉由聲波的震動頻率來誘發大腦的腦波?生同化現象，例如，每秒震動十次的音頻會誘發同頻的腦波，也就是介於α腦波區間，因此，從左耳進入的聲波會影響左腦的腦波，右耳
進入的聲波會影響右腦的腦波。%26nbsp; 大腦可能是宇宙中最?精密的神經電路設計，每一種心智機能都由多組神經回路協調完成。例如，處理視覺這種人類最重要的知覺時，大腦裏有三十多個區域予以平行處理，有的區域處理色彩，有的區域處理形狀，有的處
理深度，有的處理速度等等。 同樣的，大腦在處理理解力、記憶力、圖像思考、抽象思考、線性推理、空間想像等，也各有不同的神經回路
在運作著。 腦波音樂很巧妙地根據不同神經回路通過的大腦組織，給予不同的音頻，來達成活化神經回路的目的，使得特
定的心智機能可以充分被激發出來。 更?關鍵的是，左右聲道的聲波有一特殊設計的頻率差，稱?「雙腦波差」，使得左腦與右腦的腦波成?同步，在此狀況下，人的意識狀態會改變，進入類似催眠狀態，或者說，轉移至不同的意識頻道，而?生比平常意識
狀態更好的激發潛能效果。 你可能會覺得，左耳與右耳聽到的聲音並沒有什?差別。是的，確實如此，大腦在處理腦波音樂時，會自動在聽覺上合成一個新的聲音，所以聽不出差別。這種　左右腦相結合的腦波也意味著一種過程，一種程式，這種程式是每一個人注意力集中的過程，在多重音頻「雙腦波差」的組合下，而達到心識顛峰效應的效果，這些組合包含了音樂的混合、粉紅色聲音（最佳狀態的聲音，又稱?白色的聲響，就像當電視收不到電臺的訊號，而停止傳輸任何畫面時所發出來的聲音，這種聲音對人體的聽覺而言是對等的。低頻率的元件己經被放大，高頻的元件被
減低，因而創造出一個更悅耳的自然聲音），以及／或者海浪的自然聲音。 使用腦波音樂CD最巧妙的技巧在於，不要用思維分析你聽到什?，你會自然進入高品質專注狀態，在這專注
狀態下，悠哉悠哉去做你想做的事情，就能輕鬆獲得事半功倍的效果。
◎腦波音樂的效能
一般而言，腦波音樂可達到許多不同的效果：
1.提升創造力------通過特定音頻來激發相應的α腦波 2.開發集中力、注意力、記憶力------透過腦波音樂穩定情緒、專心投入，在入學考試、資格考、比賽活動中獲得好
成績。3.實現自我，改善性格------透過腦波音樂的誘導，使自己的個性魅力得以展現，成?具有個性魅力的人，在職場
中實現自我的機會就會比較多，性格也就較?開朗。 4.促使事業、社交活動的成功------腦波音樂更容易讓你發掘自己的內在潛能，喚起自信心，?生良好的人際關係，
並獲得事業的成功。 5.安定情緒，提高生活適應能力------腦波音樂將幫助你解除由情緒壓力而來的各種緊張、不安，提升精神，並開發
你的潛在能力。有時也被用來幫助減肥、戒煙或緩解失眠症等。
◎腦波音樂的環境與心情
在聽腦波音樂時，要注意選擇適合的環境和心理準備：
1.室內的光線要明亮柔和，不要過於幽暗。空氣要清新，最好室內有些花草植物，使環境富有生氣。
2.在開始聆聽音樂前，最好洗一把臉，清醒一下頭腦；或者搓熱雙手，用掌心按摩臉部幾分鐘，效果應會更好。 3.閉目養神，靜坐片刻，或做幾次深呼吸。%26nbsp;
4.聆聽音樂時的心理狀態，也會導致不同的效果，這是因?音樂的鑒賞是一種智力活動。
5.採用積極的態度，盡情徜徉在音樂中，可導致情緒智商良性化。
現代心理學家認?腦波音樂對於情緒智商的影響主要展現在以下幾個方面： 1.?生對他人與個性的尊重。 2.開發「全人」的自我意識。 3.發展創造力與自我實現。 4.生活是更自由寬廣的選擇。 5.願意多角度方式理解他人。 6.開發情感的浪漫與感染力。
7.生活中多元化的感動體驗。